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HERZLICH WILLKOMMEN BEI ALLE KIDS FIT
Alle Kids Fit entwickelt Aktivitäten (Spiele, Bewegungsübungen, Konditionstrainings und -tests) unter dem Namen Fit mit Spaß und Musik!! für Kinder im Alter von 4 bis 14 Jahren. Im Mittelpunkt steht dabei die Musik mit Anweisungen und Geräuscheffekten. Die Aktivitäten sind motivierend, spielerisch und modern und mit verschiedenen Musikstilen unterlegt. Sie richten sich an Fachlehrer oder Betreuer (Schule/Betreuung/Sportverein).
Fit mit Spaß und Musik!! wurde in Zusammenarbeit mit vielen Fachleuten für Sportunterricht und Kinderbetreuung entwickelt und getestet. Für jede Klasse, für jeden Tag und Ort gibt es Bewegungsvorschläge. Neben dem Einsatz in Grundschulen und der Sekundarstufe I ist Fit mit Spaß und Musik!! auch sehr gut für Betreuung, Sportvereine und Physiotherapeuten geeignet.
Die Kategorien mit verschiedenen Ansatzpunkten und Themen:
1. Bewegungsaktivitäten:
Frei Bewegen
Reaktionsübungen
Rhythmusübungen
2. Spiele:
Fang- und Jagespiele
Kreisspiele
überquerungsspiele
Fair kämpfen!
Spiele mit Bewegtes Lernen
Kennenlernspiele
„Zwischendurch“ im Klassenraum
3. Konditionstrainings und -tests:
Shuttle Runs
Interval Runs
Interval Climax Runs
Zirkeltraining
Staffelläufe/überquerungstraining
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Die drei Säulen von „Fit mit Spaß und Musik!!“:

Das Hauptziel ist das Angebot eines Anreizes für mehr Bewegung durch:

1. Aktivitäten, die eine breite Gruppe von Kindern ansprechen und die sie zum Toben, Spielen und Zusammenarbeiten anregen. Das Ganze mit einer positiven Grundhaltung: Ausscheiden und Strafpunkte sind nicht vorgesehen. Es geht kurz gesagt darum, dass jeder Spaß hat, was wiederum zu mehr Bewegung motiviert.
2. Aktivitäten, die einen kontinuierlichen Charakter haben und alle Kinder in optimaler Weise einbeziehen (durch z.B. einen schnellen Einstieg bei Fangspiele). Jeder bewegt sich ungefähr gleich viel. Auch die etwas weniger sportlichen Kinder werden auf diese Weise beteiligt.
3. Aktivitäten, die selbststeuernd sind (durch Musik mit Signalen und Anweisungen). Dadurch muss die Lehrkraft/der Betreuer nur noch wenig erklären und steuern. Die Lehrkraft kann so mehr beobachten, korrigieren und motivieren, oder selber mitmachen.
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